KIDS SWIM - dzieci 5-8 lat
Zajęcia Kids Swim (zajęcie samodzielne bez udziału rodzica)
No to startujemy! „Moje dziecko jest jeszcze takie małe, jak poradzi sobie na tym basenie… Tak samo?” Jeszcze nie zdajecie sobie sprawy, jaki to ważny krok! Im szybciej zaczniecie, tym łatwiej będzie Wam na wspólnych wyjazdach z Waszymi dziećmi. W końcu przyjemna jest chyba świadomość, że dziecko poruszać się będzie w wodzie samodzielnie, nie będzie bało się zanurzyć głowy, a próby wejścia do morza czy basenu nie zakończą się płaczem, a wręcz chęcią pozostania w wodzie dłużej? Spokój dziecka = Twój spokój : )
Celem zajęć KIDS SWIM jest oswajanie dzieci ze środowiskiem wodnym, nabycie przez uczestników poprawnych nawyków pływackich, prawidłowego ułożenia ciała oraz umiejętność efektywnego i samodzielnego poruszania się w wodzie. To aktywne zajęcia nauki pływania z elementami zabawy które odbywają się na basenie rekreacyjnym w asyście instruktora który cały czas prowadzi zajęcia z wody.
Charakterystyka zajęć
- Forma zajęć: grupowe
- Wiek uczestników: 5 do 8 lat
- Czas trwania zajęć: każda jednostka lekcyjna trwa 45 minut i odbywa się raz w tygodniu
- Wielkość grup: 5-6 kursantów/1 instruktor
- Prowadzący: wykwalifikowani instruktorzy z doświadczeniem w pracy z dziećmi
- Lokalizacja: basen rekreacyjny
- Temperatura wody w basenie rekreacyjnym: 32-34 st. Celsjusza
- Głębokość wody w basenie rekreacyjnym 1,2m
Grupy
POCZĄTKUJĄCA/ADAPTACYJNA - basen rekreacyjny
Oswajanie się z wodą "O" (5-8 lat)
Dla kogo: Dzieci które nie miały wcześniej kontaktu z basenem i potrzebują oswojenia z wodą. Tutaj podejście trenerów do dzieci jest szczególnie ostrożne, nauka to czysta zabawa, a my staramy się by strach miał coraz mniejsze oczy. Nasza kadra 100% czasu jest w basenie razem z uczestnikami, by być jak najbliżej dzieci, dać im poczucie bezpieczeństwa oraz by wszelkie korekty wdrażać na bieżąco. Na tym poziomie naszym najlepszym przyjacielem jest „makaron”.
KONTYNUACJA/ PO ADAPTACJI - basen rekreacyjny
Oswajanie się z wodą+ "O+" (5-8 lat)
Dla kogo: Dzieci które komfortowo czują się w wodzie, miały wcześniej kontakt z basenem, lubią zanurzenia i potrafią robić wydech do wody
Najtrudniejsze mamy za sobą! Wasza pociecha co tydzień męczy Was „Kiedy znowu pójdziemy na basen”? Na ten moment właśnie czekaliśmy! Czasem się zdarzy, że nie sięgamy dna palcami ale zabawy jest co niemiara. Kadra wciąż dba o Wasze dzieci z poziomu wody. Za to na tym etapie czasem do akcji może wkroczyć już Pan deska,
Program zajęć
OSWAJANIE Z WODĄ "O" (5-8 lat)
Na tym poziomie będziemy się uczyć:
- przełamywać strach przebywania w wodzie i rozłąki z opiekunem*
- specyficznego oddychania w środowisku wodnym "bąbelki"
- poślizgu oraz prawidłowego ułożenia ciała na wodzie
- prawidłowej pracy nóg na brzuchu z makaronem
- prawidłowej pracy nóg na plecach z makaronem
- wślizgu do wody z siadu
- samodzielnego wychodzenia z basenu
- skoków do wody z siadu , przysiadu pozycji stojącej z asekuracją
- zanurzanie się i wyławianie zabawek z dna z asekuracją
OSWAJANIE Z WODĄ "O+" (5-8 lat)
Dla kogo: Dzieci które komfortowo czują się w wodzie, miały wcześniej kontakt z basenem, lubią zanurzenia i potrafią robić wydech do wody
Na tym poziomie będziemy się uczyć:
- doskonalić pracę nogami na przemian na plecach ze sprzętem wypornościowym
- doskonalić pracę nogami na przemian na brzuchu ze sprzętem wypornościowym
- doskonalić poślizg oraz prawidłowe ułożenie ciała w wodzie
- pływać strzałką na piersiach
- nurkować oraz wyławiać zabawek samodzielnie
- samodzielnych sków do do wody pozycji stojącej
- samodzielnego przemieszczania się na powierzchni wody na krótkich odcinkach
- samodzielnego przemieszczania się pod powierzchnią wody na krótkich odcinkach
- "floatingu" samodzielnego leżenia na plecach
- skoków do wody z przysiadu, z pozycji stojącej na nogi bez asekuracji
- elementów samo ratownictwa
