Zajęcia dla dorosłych

Odkryj radość pływania z nami!

Zajęcia dla dorosłych to idealna propozycja dla tych, którzy chcą pokonać własne bariery, opanować umiejętności pływackie, nauczyć się czegoś nowego lub poprawić technikę. Wiele dorosłych osób, stykając się z wodą, może napotkać trudności, takie jak lęk czy nieprawidłowe ruchy. Dlatego nasze zajęcia opierają się na sprawdzonym programie, który skutecznie pomaga w pokonywaniu tych problemów. Wykorzystujemy metody dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, zapewniając ćwiczenia odpowiednie do etapu nauki uczestników. Oferujemy dwie formy zajęć: indywidualnej ,dla tych którzy cenią sobie spersonalizowany tok nauki oraz grupowych, gdzie w atmosferze zdrowej rywalizacji i wzajemnej motywacji, można odkrywać tajniki pływania razem z innymi uczestnikami zajęć.

Co zyskujemy, podejmując decyzję o rozpoczęciu nauki?

• pływanie poprawi jakość Twojego życia
• przebywanie w wodzie zredukuje stres oraz dostarczy pozytywnej energii
• lekcje pozwolą Ci na wszechstronny i estetyczny rozwój ciała
• szlifowanie odpowiednich ruchów pozytywnie wpłynie Twój kręgosłup i wzmocnienie mięśni przykręgosłupowych
• będziesz w stanie korzystać z wielu wspaniałych atrakcji wodnych
• nabyte umiejętności pozwolą Ci kontrolować wagę ciała
• sprawdzone i skuteczne ćwiczenia wniosą wiele korzyści w rozwój fizyczny Twojego ciała