Zajęcia Koncepcją Hallwicka

Opis zajęć

Zajęcia są skierowany do osób w każdym wieku zarówno dla osób z niepełnosprawnością umysłową czy ruchową jak i dla osób sprawnych które mają problemy z adaptacją w środowisku wodnym ( przebyte traumy itp)

Oferujemy zajęcia (sesje) grupowe gdzie każdy uczestnik ma swojego indywidualnego instruktora lub opiekuna a zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanego instruktora.

Zajęcia indywidualne (sesje indywidualne) uczestnik plus instruktor.

W nauce wykorzystywane są różnego rodzaju techniki wsparć mające na celu m.in. ułatwienie prawidłowego wchodzenia do basenu i opuszczania go, różnych sposobów

zmian pozycji z wykorzystaniem rotacji, kontrolowania równowagi, osiągania pozycji

bezpiecznego oddychania. Wszystkie sesje zawierają elementy zabawy, współpracy i

współzawodnictwa.

Dzięki tym zajęciom uczestnik opanuje:

• Przystosowanie psychiczne
• Niezależność w wodzie
• Kontrola rotacji poprzecznej
• Kontrola rotacji strzałkowej
• Kontrola rotacji wzdłużnej
• Kontrola rotacji łączonej
• Wypór
• Równowaga w bezruchu
• Ślizg w turbulencjach
• Proste przemieszczanie się i podstawowe ruchy pływackie